NOMBRE____________________________________________________________________
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INGREDIENTE
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CONTENIDO NUTRICIONAL
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CALORIAS QUE APORTAPOR RACION
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Plátano
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Galletas Marías
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Café soluble
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Media crema
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Aceite
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TOTAL DE CALORIAS
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INGREDIENTES
4
plátanos
8 galletas Marías
1 cucharada de café soluble descafeinado
1 decilitro de media crema
2 cucharadas de aceite o mantequilla
8 galletas Marías
1 cucharada de café soluble descafeinado
1 decilitro de media crema
2 cucharadas de aceite o mantequilla
MATERIAL
Un
tenedor o cuchara
Un recipiente de fondo redondo
Batidora
de inmersión o manual
Vaso
de plástico.
PREPARACION
Cortar
los plátanos en rodajas.
Introducir
en el recipiente: las rodajas de plátano, y añadir el café soluble descafeinado,
la media crema, el azúcar, las dos cucharadas de aceite o mantequilla y las galletas.
Batir
con la batidora, hasta obtener una crema fina.
Servir
frío

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